Dzień: 2019-03-02

Aktywność fizyczna i jej zalety

Poranek w aktywnym duchu

Mamy tak niemal wszyscy. Ciężko znosimy moment po przebudzeniu, zwłaszcza w środku tygodnia, gdy czeka mnóstwo spraw do załatwienia. Ostatnią rzeczą, o jakiej się wówczas chce myśleć to poranny jogging. Ile razy zostaje on odwołany z byle powodu. A potem przychodzą wyrzuty sumienia, a nawet żal, że jednak się nie pobiegło. Kiedy dochodzi południe, a […]

Czytaj dalej -->