Kupujemy odzież termoaktywną

Odzież termoaktywna umila wypoczynek zarówno w zbyt wysokich, jak i w zbyt niskich temperaturach. Dzięki zastosowaniu specjalnych tworzyw – skóra oddycha, a wilgoć i pot odprowadzane są na zewnątrz. Duży komfort w odzieży termoaktywnej sprawia, że jest ona coraz częstszym nabytkiem w sklepach sportowych. Czym się kierować przy jej zakupie?
Idąc do sklepu, pierwszą decyzją, jaką będziemy musieli podjąć w kwestii jej zakupu to rodzaj i grubość materiału. Dzieli się ją na trzy typy: ciepłą (przeznaczoną na niskie temperatury, sporty zimowe itp.), średnią (aktywną) oraz lekką (przewiewną). Dobór rodzaju materiału uzależnia się od panującej na zewnątrz temperatury oraz planowanej intensywności aktywności. I tak, osoba, która chce przebiec bardzo szybko dłuższy dystans w mrozie, powinna mimo wszystko wybrać bieliznę aktywną, a nie lekką. Z kolei spacer z kijkami w upał lepiej zniesie bielizna przewiewna.
Kolejny krok to wybór rozmiaru. Pamiętajmy, że bielizna powinna przylegać do ciała, aby zapewnić wszelkie, oczekiwane przez nas właściwości

Redaktor zielenbiernat.pl

<img src=" https://zielenbiernat.pl/wp-content/uploads/2019/08/bio.png">

Powiązane publikacje

Aktywność fizyczna i jej zalety

Trening siłowy dla kobiet – fakty i mity.

Fakty i mity dotyczące treningu siłowego dla kobiet Trening siłowy dla kobiet: wprowadzenie Temat treningu siłowego dla kobiet budzi wiele kontrowersji i mitów. Wiele kobiet obawia się podjęcia treningu siłowego z obawy przed nadmiernym przyrostem masy mięśniowej. Jednakże, trening siłowy przynosi szereg korzyści dla zdrowia i sylwetki, nie tylko u mężczyzn, ale również u kobiet. […]

Czytaj dalej -->
Aktywność fizyczna i jej zalety

Jak utrzymać regularność w treningach mimo braku czasu?

Jak utrzymać regularność w treningach mimo braku czasu? Prowadzenie aktywnego trybu życia i regularne treningi są kluczowe dla zdrowia i dobrej kondycji fizycznej. Niestety, wiele osób boryka się z problemem braku czasu na regularne ćwiczenia. Warto jednak pamiętać, że istnieją skuteczne strategie, które pomogą utrzymać regularność w treningach nawet przy ograniczonym czasie. Planowanie i organizacja […]

Czytaj dalej -->
Aktywność fizyczna i jej zalety

Jak wybrać aktywność fizyczną najlepszą dla siebie?

Korzyści płynących z aktywności fizycznej jest wiele. Pomaga zachować zdrowie, budować mięśnie i poprawiać nastrój. Jednak ważne jest, aby wybrać odpowiedni dla siebie rodzaj aktywności. Niektórzy ludzie wolą biegać lub jeździć na rowerze, podczas gdy inni lubią pływać lub podnosić ciężary. Najlepiej spróbować różnych sportów i zobaczyć, co sprawia Ci największą przyjemność. Jest tak wiele […]

Czytaj dalej -->